Den mentala aspekten av träning: bli motiverad och uppnå dina mål
Lär dig att tackla de mentala utmaningar som kan uppstå i samband med träning. E-boken tar upp motivation, målsättning och positiva tankemönster så att du kan få ut det mesta av din träning.
Skaffa e-boken

Balansbollar i många designer och storlekar – se urvalet här

Hitta rätt balansboll för träning, rehabilitering och kontorsbruk
Kondition
Kondition
3 min
Balansbollar stärker balans, core och kroppshållning – både vid träning och på kontoret. Få en överblick över typer, storlekar och varumärken så att du kan hitta den balansboll som passar bäst för dina behov.
Ängel Söderlund
Ängel
Söderlund

Balansbollar i många designer och storlekar – se urvalet här

Hitta rätt balansboll för träning, rehabilitering och kontorsbruk
Kondition
Kondition
3 min
Balansbollar stärker balans, core och kroppshållning – både vid träning och på kontoret. Få en överblick över typer, storlekar och varumärken så att du kan hitta den balansboll som passar bäst för dina behov.
Ängel Söderlund
Ängel
Söderlund

Balansbollar har blivit ett populärt redskap både på gym, för hemmaträning och på kontoret. De används till allt från styrketräning och stabilitetsövningar till att förbättra hållning och balans. Med många olika storlekar, material och designer på marknaden kan det dock vara svårt att välja rätt modell för dina behov.

I den här artikeln får du en översikt över vad du bör tänka på när du köper en balansboll, samt en introduktion till de olika typerna och varumärkena som finns.

Artikeln presenterar ett brett urval av balansbollar i olika storlekar, material och prisklasser. Syftet är att ge en informativ översikt över de alternativ som finns, så att du lättare kan hitta en modell som passar ditt syfte – oavsett om det är träning, rehabilitering eller ergonomiskt sittande. Informationen om produkterna baseras på offentligt tillgängliga beskrivningar från tillverkare och återförsäljare.

Faktorer att överväga vid köp av balansboll

När du väljer balansboll är det viktigt att ta hänsyn till både storlek, material och användningsområde. Här är några av de viktigaste faktorerna att ha i åtanke.

1. Storlek och höjd

Balansbollar finns vanligtvis i storlekar från 45 till 85 cm i diameter. Din längd avgör vilken storlek du bör välja – ju längre du är, desto större boll. Om du ska använda bollen som stol bör dina ben kunna bilda en rät vinkel när du sitter på den.

2. Material och hållbarhet

De flesta balansbollar är tillverkade av PVC eller liknande elastiska material. Välj en boll med anti-burst-teknologi som säkerställer att den inte exploderar om den punkteras. Tjockare material ger bättre stabilitet och längre livslängd.

3. Ytstruktur och grepp

En slät yta är idealisk för dynamiska övningar, medan en grov eller räfflad yta ger bättre grepp och stabilitet – särskilt på hala golv. Fundera på var du främst kommer att använda bollen när du väljer ytstruktur.

4. Användningsområde

För träning och rehabilitering är det viktigt med en boll som tål högt tryck och rörelse. För kontorsbruk bör du välja en modell med stabiliserande bas eller stödben så att du kan sitta säkert under längre perioder.

5. Pris och tillbehör

Priset beror på kvalitet, storlek och eventuellt medföljande utrustning som pump, gummiband eller bas. Fundera på om du behöver extra funktioner eller om en enkel modell täcker dina behov.

Produkter i fokus

1
Ergonomisk rörelse
Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå
En ergonomisk balansboll i sjöstjärneform med 55 cm diameter, designad för att främja aktiv sittställning och förbättra balans och koordination. Levereras med handpump och fyrbent underrede för stabilitet.
Varför den har valts ut: Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå har valts som ett exempel på en ergonomisk sitt- och träningslösning som kombinerar funktionell träning med bekväm design. Den representerar ett modernt tillvägagångssätt för aktiv sittställning på kontor och i mötesrum.

Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå är utvecklad för att ge en aktiv och dynamisk sittupplevelse. Den är formad som en sjöstjärna och har en diameter på 55 cm, vilket gör den lämplig både för träning och som ett alternativ till en traditionell stol.

Det fyrbenta underredet ger stabilitet samtidigt som användaren uppmuntras att röra sig och justera kroppshållningen kontinuerligt. Denna rörelse bidrar till att stärka bålmuskulaturen och förbättra balans och koordination.

Balansbollen är klädd med ett tvättbart filttyg som gör den bekväm att sitta på och lätt att hålla ren. Lufttrycket kan justeras med den medföljande handpumpen så att hårdheten anpassas efter individuella preferenser.

Produkten är lämplig för kontorsmiljöer, mötesrum eller hemmakontor där man vill kombinera ergonomi, rörelse och en lekfull designuttryck.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Sjöstjärneform: Ger ett karakteristiskt utseende och stabilitet med fyra ben.
  • Justerbar luftmängd: Handpump medföljer för individuell anpassning.
  • Bekvämt material: Klädd med tvättbart filttyg för komfort och hygien.
  • Diameter 55 cm: Passar de flesta vuxna användare och kontorsmiljöer.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett produkt
  • Stabilt fyrbent underrede
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett produkt
  • Stabilt fyrbent underrede
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett produkt
  • Stabilt fyrbent underrede
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar: Produkten kombinerar en sittmöbel och ett träningsredskap i ett, har ett stabilt fyrbent underrede, ger möjlighet att justera luftmängden med den medföljande pumpen och är utrustad med ett tvättbart och bekvämt överdrag.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning, och det är inte lämpligt som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer.
Fördelar: Produkten kombinerar en sittmöbel och ett träningsredskap i ett, har ett stabilt fyrbent underrede, ger möjlighet att justera luftmängden med den medföljande pumpen och är utrustad med ett tvättbart och bekvämt överdrag.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning, och det är inte lämpligt som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer.

Specifikationer

  • Artikelnummer: RSL3025165
  • Tillverkare: Mayland-Burde A/S
  • Färg: Blå
  • Typ: Balansboll
  • Diameter: 55 cm
  • Höjd: 65 cm
  • Längd: 63 cm
  • Vikt: 3,4 kg
  • Innehåll: 1 st
  • Kolli: 1
2
Aktiv ergonomi
Leitz Ergo Cosy Active balansboll Sammetgrå
En ergonomisk balansboll från Leitz designad för att främja rörelse, stärka bålmuskulaturen och förbättra hållningen – idealisk som aktiv sittplats eller för träning.
Varför den valdes: Leitz Ergo Cosy Active balansboll valdes för sin kombination av ergonomisk funktionalitet och modern design. Den representerar en lösning som förenar rörelse och komfort i kontorsmiljöer och hemmakontor.

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i färgen sammetgrå är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och främja rörelse under arbetsdagen. Den fungerar både som ett alternativ till kontorsstol och som ett redskap för träning och rehabilitering.

Bollen aktiverar rygg- och bålmuskler, vilket kan bidra till bättre hållning och ökad flexibilitet. Den kan användas för övningar som yoga, balans- och styrketräning samt fysioterapi.

Designen kombinerar ett minimalistiskt uttryck med praktiska detaljer som ett avtagbart textilöverdrag, ett robust bärhandtag och en ftalatfri inre boll. Den levereras med handpump och två pluggar, så att den snabbt kan tas i bruk.

Med en diameter på 65 cm och en bärkapacitet på upp till 100 kg är den lämplig för de flesta användare. Bollen levereras i plastfri förpackning som en del av Leitz Ergo Cosy-serien, som fokuserar på hälsa, rörelse och hållbarhet i arbetsmiljön.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Multifunktionell användning: Kan användas som kontorsstol, för yoga, balans- och fysioterapiövningar.
  • Praktiska detaljer: Avtagbart och handtvättbart textilöverdrag samt bärhandtag för enkel transport.
  • Komplett set: Levereras med handpump och två pluggar för snabb installation.
  • Hållbara material: Ftalatfri boll och plastfri förpackning.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Stilren och modern design
  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Stilren och modern design

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd

Fördelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Stilren och modern design

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar: Produkten främjar rörelse och en aktiv sittställning, kan användas både för arbete och träning, har ett avtagbart och tvättbart överdrag, levereras med pump och tillbehör samt har en stilren och modern design.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig för användare som föredrar ett fast ryggstöd eller armstöd.
Fördelar: Produkten främjar rörelse och en aktiv sittställning, kan användas både för arbete och träning, har ett avtagbart och tvättbart överdrag, levereras med pump och tillbehör samt har en stilren och modern design.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig för användare som föredrar ett fast ryggstöd eller armstöd.

Specifikationer

  • Tillverkare: Leitz
  • Modell: 52790089
  • Artikelnummer: 3076609
  • EAN: 4002432129546
  • Produkttyp: Träningsboll / balansboll
  • Storlek: 65 cm i diameter
  • Färg: Sammetgrå
  • Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1,68 kg
  • Förpackningsinnehåll: Textilöverdrag, luftpump, 2 pluggar
  • Funktioner: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
  • Maximal belastning: 100 kg
3
Dynamisk träningsbalans
TOGU Jumper Balansboll
En robust balansboll från TOGU, tillverkad i slitstarkt Ruton-material, som ger effektiv träning av balans och koordination. Den runda formen och halkfria ytan gör den lämplig för både privat och professionell användning.
Varför den har valts ut: TOGU Jumper Balansboll har valts som ett exempel på en professionell balansboll med hög hållbarhet och mångsidiga användningsmöjligheter. Den representerar en produkt som kombinerar funktionell design med solid konstruktion för balansträning.

TOGU Jumper Balansboll är designad för att stärka balans, koordination och stabilitet genom mångsidig träning. Den kan användas för både fitness, rehabilitering och funktionell träning, där fokus ligger på kroppskontroll och muskelaktivering.

Bollen har en rund form och är tillverkad i det slitstarka materialet Ruton, vilket gör den motståndskraftig mot belastning och lämplig för kommersiell användning. Ytan är halkfri, vilket ger ett stabilt grepp under övningarna.

Med en diameter på 52 cm och en höjd på 24 cm är detta den största modellen i serien. Den kan staplas, vilket gör den praktisk att förvara även i mindre träningsrum.

TOGU Jumper Balansboll är justerbar i lufttryck, så motståndet kan anpassas till önskad träningsintensitet. Den kombinerar flexibilitet och stabilitet, vilket gör den lämplig för både nybörjare och erfarna användare.

  • Slitstarkt material: Tillverkad i robust Ruton som tål intensiv användning.
  • Halkfri yta: Ger stabilitet och säkerhet under träning.
  • Justerbart lufttryck: Möjliggör anpassning av motstånd och svårighetsgrad.
  • Platsbesparande design: Kan staplas för enkel förvaring.
  • Stor modell: Diameter på 52 cm och höjd på 24 cm ger god stabilitet och rörelsefrihet.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Halkfri yta för ökad säkerhet
  • Kan justeras i lufttryck för individuell anpassning
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design
  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Kräver pump för justering av lufttryck

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Halkfri yta för ökad säkerhet
  • Kan justeras i lufttryck för individuell anpassning
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design

Nackdelar

  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Kräver pump för justering av lufttryck

Fördelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Halkfri yta för ökad säkerhet
  • Kan justeras i lufttryck för individuell anpassning
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design

Nackdelar

  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Kräver pump för justering av lufttryck
Fördelar: Materialet är hållbart och slitstarkt, lämpligt för både privat och professionell användning, har en halkfri yta för ökad säkerhet, kan justeras i lufttryck för individuell anpassning och är lätt att förvara tack vare sin stapelbara design.
Nackdelar: Den stora storleken kan kräva extra golvyta, och det kräver en pump för att justera lufttrycket.
Fördelar: Materialet är hållbart och slitstarkt, lämpligt för både privat och professionell användning, har en halkfri yta för ökad säkerhet, kan justeras i lufttryck för individuell anpassning och är lätt att förvara tack vare sin stapelbara design.
Nackdelar: Den stora storleken kan kräva extra golvyta, och det kräver en pump för att justera lufttrycket.

Specifikationer

  • Märke: TOGU
  • Diameter: 52 cm
  • Dimensioner: 52 x 24 cm
  • Höjd: 24 cm
  • Form: Rund
  • Material: Ruton
  • Justerbar: Ja
  • Halkfri yta: Ja
  • Halkskyddsstyrka: Medium
4
Funktionell träning
Odin Balansboll Svart med Handtag
En robust balansboll från Odin med integrerade handtag som kombinerar balansträning med möjlighet till arm- och kroppsövningar. Tillverkad i slitstarkt gummi och levereras med pump.
Varför den valdes: Odin Balansboll Svart med Handtag valdes som ett mångsidigt redskap för balansträning som kan användas både för hemmaträning och i fitnessmiljöer. Den representerar en praktisk lösning för användare som vill kombinera stabilitetsträning med styrkeövningar.

Odin Balansboll Svart med Handtag är designad för att stödja en bred variation av träningsformer med fokus på balans, stabilitet och styrka. Den kan användas för övningar inom bland annat yoga och pilates, men passar också för allmän funktionell träning.

De två integrerade handtagen gör det möjligt att involvera överkroppen i träningen, så att man kan utföra övningar som kombinerar balans och armstyrka. Detta gör bollen lämplig för både nybörjare och erfarna som vill ha variation i sin träning.

Materialet är hårt gummi som säkerställer hög slitstyrka och stabilitet under användning. Ytan är utformad med fokus på komfort och funktionalitet, så att bollen känns säker och bekväm att använda.

Modellen finns i både svart och blå, och en pump medföljer så att bollen enkelt kan göras klar för användning.

  • Integrerade handtag: Ger möjlighet att kombinera balans- och styrketräning.
  • Slitstarkt material: Tillverkad i hårt gummi för lång hållbarhet.
  • Mångsidig användning: Lämplig för yoga, pilates och funktionell träning.
  • Ergonomisk design: Fokus på komfort och stabilitet under övningar.
  • Pump medföljer: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material i hårt gummi
  • Medföljande pump för enkel uppblåsning
  • Lämplig för både nybörjare och erfarna
  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp en del plats vid förvaring

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material i hårt gummi
  • Medföljande pump för enkel uppblåsning
  • Lämplig för både nybörjare och erfarna

Nackdelar

  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp en del plats vid förvaring

Fördelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material i hårt gummi
  • Medföljande pump för enkel uppblåsning
  • Lämplig för både nybörjare och erfarna

Nackdelar

  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp en del plats vid förvaring
Fördelar: Redskapet kombinerar balans- och styrketräning i ett, är tillverkat av hållbart hårt gummi, levereras med en pump för enkel uppblåsning och är lämpligt för både nybörjare och erfarna.
Nackdelar: Den kan inte justeras i storlek eller motstånd och tar upp en del plats vid förvaring.
Fördelar: Redskapet kombinerar balans- och styrketräning i ett, är tillverkat av hållbart hårt gummi, levereras med en pump för enkel uppblåsning och är lämpligt för både nybörjare och erfarna.
Nackdelar: Den kan inte justeras i storlek eller motstånd och tar upp en del plats vid förvaring.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Färg: Svart
  • Form: Rund
  • Justerbar: Nej
  • Material: Hårt gummi
  • Med handtag: Ja
5
Balansera med stil
JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm
En ergonomisk balansboll med fyrbent underrede som kombinerar aktiv sittställning med stabilitet och ett modernt uttryck. Lämplig som ett alternativ till en traditionell stol i kontors- eller mötesmiljöer.
Varför den har valts ut: JobOut Corestar har valts som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som främjar rörelse och balans under stillasittande arbete. Den representerar en kombination av funktionalitet, design och komfort i kategorin balansbollar med underrede.

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm är en ergonomisk sittlösning som integrerar en balansboll i ett fyrbent underrede. Konstruktionen ger användaren möjlighet att sitta aktivt och träna balans och koordination, samtidigt som underredet säkerställer stabilitet under användning.

Bollen är tillverkad av ftalatfri PVC och klädd med ett filttyg i polyester, vilket ger en mjuk och behaglig yta. Underredet är gjort av lättviktsstål, vilket bidrar till både styrka och låg vikt.

Produkten levereras med en handpump och har ett tvättbart överdrag, vilket gör den enkel att underhålla. Med en maximal belastning på 120 kg och en vikt på 3,4 kg är den lämplig för daglig användning i kontors- och möteslokaler.

Balansbollen har en diameter på 55 cm och mäter totalt 63 x 63 x 65 cm, vilket ger en ergonomisk sitthöjd för de flesta vuxna användare.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker balans och koordination.
  • Stabil konstruktion: Fyrbent underrede i lättviktsstål ger säker stöd.
  • Bekväm yta: Filtoverdrag i polyester gör bollen behaglig att sitta på.
  • Enkel underhåll: Avtagbart och tvättbart överdrag samt medföljande handpump.
  • Robust kapacitet: Maximal belastning på 120 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekvämt och tvättbart filttyg
  • Levereras med handpump
  • Lämplig för kontors- och mötesmiljöer
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekvämt och tvättbart filttyg
  • Levereras med handpump
  • Lämplig för kontors- och mötesmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete

Fördelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekvämt och tvättbart filttyg
  • Levereras med handpump
  • Lämplig för kontors- och mötesmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar: Produkten kombinerar en aktiv sittställning med god stabilitet, är tillverkad i ett bekvämt och tvättbart filttyg, levereras med en praktisk handpump och passar bra för både kontors- och mötesmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar, och den är inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid längre arbete.
Fördelar: Produkten kombinerar en aktiv sittställning med god stabilitet, är tillverkad i ett bekvämt och tvättbart filttyg, levereras med en praktisk handpump och passar bra för både kontors- och mötesmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar, och den är inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid längre arbete.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93167800
  • Artikelnummer: 3128811
  • EAN: 7392620167809
  • Diameter: 55 cm
  • Mått: 63 x 63 x 65 cm
  • Vikt: 3,4 kg
  • Material: Ftalatfri PVC, filttyg i polyester, lättviktsstål
  • Maximal belastning: 120 kg
  • Ingår: Handpump
6
Aktiv ergonomisk komfort
Leitz Ergo Cosy Active balansboll Varm gul
En ergonomisk balansboll från Leitz, designad för att främja rörelse och förbättra hållningen under arbete eller träning. Den kombinerar funktionalitet med ett modernt, minimalistiskt uttryck.
Varför den har valts ut: Leitz Ergo Cosy Active balansboll har valts som ett exempel på ergonomisk kontorsutrustning som kombinerar aktiv sittställning med estetisk design. Den representerar en lösning för användare som vill integrera rörelse i sin arbetsdag.

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i varm gul är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och samtidigt stärka rygg- och bålmuskulaturen. Den kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol eller som träningsredskap för övningar som yoga, balans- och fysioterapiträning.

Bollen har ett textilöverdrag med ett integrerat bärhandtag som gör den enkel att flytta mellan rum. Överdraget kan tas av och handtvättas, vilket bidrar till en hygienisk användning i vardagen.

Den inre bollen är tillverkad utan ftalater och levereras med en handpump och två pluggar, så att den snabbt kan tas i bruk. Med en diameter på 65 cm och en maximal belastning på 100 kg är den lämplig för de flesta användare.

Balansbollen ingår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerar ergonomi och modern design för att skapa en hälsosam och flexibel arbetsmiljö.

  • Aktiv sittställning: Främjar rörelse och stärker rygg- och bålmuskler.
  • Multifunktionell användning: Lämplig som kontorsstol, för yoga och balansträning.
  • Praktisk design: Avtagbart och tvättbart textilöverdrag med bärhandtag.
  • Miljövänliga material: Ftalatfri inre boll och plastfri förpackning.
  • Stor storlek: 65 cm i diameter och kan bära upp till 100 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar

Nackdelar

  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare

Fördelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar

Nackdelar

  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar: Produkten främjar en aktiv och ergonomisk sittställning, kan användas både för arbete och träning, är lätt att flytta tack vare bärhandtaget, har ett avtagbart och tvättbart överdrag och är ftalatfri samt levereras med pump och pluggar.
Nackdelar: Den kräver uppblåsning före användning och kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare.
Fördelar: Produkten främjar en aktiv och ergonomisk sittställning, kan användas både för arbete och träning, är lätt att flytta tack vare bärhandtaget, har ett avtagbart och tvättbart överdrag och är ftalatfri samt levereras med pump och pluggar.
Nackdelar: Den kräver uppblåsning före användning och kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare.

Specifikationer

  • Tillverkare: Leitz
  • Modell: 52790019
  • Artikelnummer: 3076607
  • EAN: 4002432129522
  • Produkttyp: Träningsboll / balansboll
  • Storlek: 65 cm i diameter
  • Färg: Varm gul
  • Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1,68 kg
  • Förpackningsinnehåll: Textilöverdrag, luftpump, 2 pluggar
  • Funktioner: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
  • Maximal belastning: 100 kg
7
Elegant aktiv sittning
JobOut Coreball Icon - Balansboll Design Filt Mörkgrå
En ergonomisk balansboll från JobOut, designad för att främja aktiv sittställning och stärka kroppsstabilitet. Den mörkgrå filtklädseln ger ett modernt uttryck och ökad komfort i kontorsmiljön.
Varför den har valts ut: JobOut Coreball Icon har valts som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som kombinerar funktionell träning med estetisk design. Den representerar en populär typ av kontorsutrustning som stödjer rörelse och variation under arbetsdagen.

JobOut Coreball Icon är en balansboll utvecklad för att främja en aktiv sittställning under arbetsdagen. Genom att sitta på bollen aktiveras bålmuskulaturen, vilket kan bidra till bättre balans, koordination och kroppshållning.

Bollen är klädd med ett kraftigt filtmaterial som ger en mjuk och behaglig yta. Den mörkgrå färgen gör den lämplig för moderna kontorsmiljöer där funktion och design går hand i hand.

En vikt i botten av överdraget ser till att bollen står stabilt när den inte används. Handpump medföljer så att bollen enkelt kan justeras till önskad fasthet.

Materialen består av ftalatfri PVC, filt, polyester, PU och metallssand, vilket ger en robust konstruktion med en maximal belastning på 200 kg. Bollens diameter är 65 cm och den väger cirka 1 kg.

  • Ergonomisk sittlösning: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Stabil konstruktion: Vikt i botten håller bollen på plats när den inte används.
  • Bekväm design: Mjukt filtmaterial i mörkgrå färg ger ett behagligt och stilrent uttryck.
  • Medföljande pump: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
  • Hög belastningskapacitet: Kan bära upp till 200 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Bekvämt och slitstarkt filtmaterial
  • Stabil tack vare vikt i botten
  • Medföljande pump för enkel justering
  • Passar in i moderna kontorsmiljöer
  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Bekvämt och slitstarkt filtmaterial
  • Stabil tack vare vikt i botten
  • Medföljande pump för enkel justering
  • Passar in i moderna kontorsmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Bekvämt och slitstarkt filtmaterial
  • Stabil tack vare vikt i botten
  • Medföljande pump för enkel justering
  • Passar in i moderna kontorsmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare
Fördelar: Produkten främjar en aktiv sittställning och bättre kroppshållning, är tillverkad av ett bekvämt och slitstarkt filtmaterial, står stabilt tack vare vikten i botten, levereras med en pump för enkel justering och passar bra in i moderna kontorsmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare.
Fördelar: Produkten främjar en aktiv sittställning och bättre kroppshållning, är tillverkad av ett bekvämt och slitstarkt filtmaterial, står stabilt tack vare vikten i botten, levereras med en pump för enkel justering och passar bra in i moderna kontorsmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93163300
  • Artikelnummer: 3128822
  • EAN: 7392620163306
  • Diameter: 65 cm
  • Mått: 65 × 65 × 65 cm
  • Vikt: 1000 g
  • Material: Ftalatfri PVC, filt, polyester, PU, metallssand
  • Maximal belastning: 200 kg
  • Färg: Mörkgrå
  • Medföljer: Handpump

Produktbeskrivningar

1
Ergonomisk rörelse
Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå
En ergonomisk balansboll i sjöstjärneform med 55 cm diameter, designad för att främja aktiv sittställning och förbättra balans och koordination. Levereras med handpump och fyrbent underrede för stabilitet.
Varför den har valts ut: Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå har valts som ett exempel på en ergonomisk sitt- och träningslösning som kombinerar funktionell träning med bekväm design. Den representerar ett modernt tillvägagångssätt för aktiv sittställning på kontor och i mötesrum.

Jobout 55cm sjöstjärna balansboll blå är utvecklad för att ge en aktiv och dynamisk sittupplevelse. Den är formad som en sjöstjärna och har en diameter på 55 cm, vilket gör den lämplig både för träning och som ett alternativ till en traditionell stol.

Det fyrbenta underredet ger stabilitet samtidigt som användaren uppmuntras att röra sig och justera kroppshållningen kontinuerligt. Denna rörelse bidrar till att stärka bålmuskulaturen och förbättra balans och koordination.

Balansbollen är klädd med ett tvättbart filttyg som gör den bekväm att sitta på och lätt att hålla ren. Lufttrycket kan justeras med den medföljande handpumpen så att hårdheten anpassas efter individuella preferenser.

Produkten är lämplig för kontorsmiljöer, mötesrum eller hemmakontor där man vill kombinera ergonomi, rörelse och en lekfull designuttryck.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Sjöstjärneform: Ger ett karakteristiskt utseende och stabilitet med fyra ben.
  • Justerbar luftmängd: Handpump medföljer för individuell anpassning.
  • Bekvämt material: Klädd med tvättbart filttyg för komfort och hygien.
  • Diameter 55 cm: Passar de flesta vuxna användare och kontorsmiljöer.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett produkt
  • Stabilt fyrbent underrede
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett produkt
  • Stabilt fyrbent underrede
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett produkt
  • Stabilt fyrbent underrede
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar: Produkten kombinerar en sittmöbel och ett träningsredskap i ett, har ett stabilt fyrbent underrede, ger möjlighet att justera luftmängden med den medföljande pumpen och är utrustad med ett tvättbart och bekvämt överdrag.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning, och det är inte lämpligt som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer.
Fördelar: Produkten kombinerar en sittmöbel och ett träningsredskap i ett, har ett stabilt fyrbent underrede, ger möjlighet att justera luftmängden med den medföljande pumpen och är utrustad med ett tvättbart och bekvämt överdrag.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning, och det är inte lämpligt som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer.

Specifikationer

  • Artikelnummer: RSL3025165
  • Tillverkare: Mayland-Burde A/S
  • Färg: Blå
  • Typ: Balansboll
  • Diameter: 55 cm
  • Höjd: 65 cm
  • Längd: 63 cm
  • Vikt: 3,4 kg
  • Innehåll: 1 st
  • Kolli: 1
2
Aktiv ergonomi
Leitz Ergo Cosy Active balansboll Sammetgrå
En ergonomisk balansboll från Leitz designad för att främja rörelse, stärka bålmuskulaturen och förbättra hållningen – idealisk som aktiv sittplats eller för träning.
Varför den valdes: Leitz Ergo Cosy Active balansboll valdes för sin kombination av ergonomisk funktionalitet och modern design. Den representerar en lösning som förenar rörelse och komfort i kontorsmiljöer och hemmakontor.

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i färgen sammetgrå är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och främja rörelse under arbetsdagen. Den fungerar både som ett alternativ till kontorsstol och som ett redskap för träning och rehabilitering.

Bollen aktiverar rygg- och bålmuskler, vilket kan bidra till bättre hållning och ökad flexibilitet. Den kan användas för övningar som yoga, balans- och styrketräning samt fysioterapi.

Designen kombinerar ett minimalistiskt uttryck med praktiska detaljer som ett avtagbart textilöverdrag, ett robust bärhandtag och en ftalatfri inre boll. Den levereras med handpump och två pluggar, så att den snabbt kan tas i bruk.

Med en diameter på 65 cm och en bärkapacitet på upp till 100 kg är den lämplig för de flesta användare. Bollen levereras i plastfri förpackning som en del av Leitz Ergo Cosy-serien, som fokuserar på hälsa, rörelse och hållbarhet i arbetsmiljön.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Multifunktionell användning: Kan användas som kontorsstol, för yoga, balans- och fysioterapiövningar.
  • Praktiska detaljer: Avtagbart och handtvättbart textilöverdrag samt bärhandtag för enkel transport.
  • Komplett set: Levereras med handpump och två pluggar för snabb installation.
  • Hållbara material: Ftalatfri boll och plastfri förpackning.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Stilren och modern design
  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Stilren och modern design

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd

Fördelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Stilren och modern design

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar: Produkten främjar rörelse och en aktiv sittställning, kan användas både för arbete och träning, har ett avtagbart och tvättbart överdrag, levereras med pump och tillbehör samt har en stilren och modern design.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig för användare som föredrar ett fast ryggstöd eller armstöd.
Fördelar: Produkten främjar rörelse och en aktiv sittställning, kan användas både för arbete och träning, har ett avtagbart och tvättbart överdrag, levereras med pump och tillbehör samt har en stilren och modern design.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig för användare som föredrar ett fast ryggstöd eller armstöd.

Specifikationer

  • Tillverkare: Leitz
  • Modell: 52790089
  • Artikelnummer: 3076609
  • EAN: 4002432129546
  • Produkttyp: Träningsboll / balansboll
  • Storlek: 65 cm i diameter
  • Färg: Sammetgrå
  • Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1,68 kg
  • Förpackningsinnehåll: Textilöverdrag, luftpump, 2 pluggar
  • Funktioner: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
  • Maximal belastning: 100 kg
3
Dynamisk träningsbalans
TOGU Jumper Balansboll
En robust balansboll från TOGU, tillverkad i slitstarkt Ruton-material, som ger effektiv träning av balans och koordination. Den runda formen och halkfria ytan gör den lämplig för både privat och professionell användning.
Varför den har valts ut: TOGU Jumper Balansboll har valts som ett exempel på en professionell balansboll med hög hållbarhet och mångsidiga användningsmöjligheter. Den representerar en produkt som kombinerar funktionell design med solid konstruktion för balansträning.

TOGU Jumper Balansboll är designad för att stärka balans, koordination och stabilitet genom mångsidig träning. Den kan användas för både fitness, rehabilitering och funktionell träning, där fokus ligger på kroppskontroll och muskelaktivering.

Bollen har en rund form och är tillverkad i det slitstarka materialet Ruton, vilket gör den motståndskraftig mot belastning och lämplig för kommersiell användning. Ytan är halkfri, vilket ger ett stabilt grepp under övningarna.

Med en diameter på 52 cm och en höjd på 24 cm är detta den största modellen i serien. Den kan staplas, vilket gör den praktisk att förvara även i mindre träningsrum.

TOGU Jumper Balansboll är justerbar i lufttryck, så motståndet kan anpassas till önskad träningsintensitet. Den kombinerar flexibilitet och stabilitet, vilket gör den lämplig för både nybörjare och erfarna användare.

  • Slitstarkt material: Tillverkad i robust Ruton som tål intensiv användning.
  • Halkfri yta: Ger stabilitet och säkerhet under träning.
  • Justerbart lufttryck: Möjliggör anpassning av motstånd och svårighetsgrad.
  • Platsbesparande design: Kan staplas för enkel förvaring.
  • Stor modell: Diameter på 52 cm och höjd på 24 cm ger god stabilitet och rörelsefrihet.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Halkfri yta för ökad säkerhet
  • Kan justeras i lufttryck för individuell anpassning
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design
  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Kräver pump för justering av lufttryck

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Halkfri yta för ökad säkerhet
  • Kan justeras i lufttryck för individuell anpassning
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design

Nackdelar

  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Kräver pump för justering av lufttryck

Fördelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Halkfri yta för ökad säkerhet
  • Kan justeras i lufttryck för individuell anpassning
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design

Nackdelar

  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Kräver pump för justering av lufttryck
Fördelar: Materialet är hållbart och slitstarkt, lämpligt för både privat och professionell användning, har en halkfri yta för ökad säkerhet, kan justeras i lufttryck för individuell anpassning och är lätt att förvara tack vare sin stapelbara design.
Nackdelar: Den stora storleken kan kräva extra golvyta, och det kräver en pump för att justera lufttrycket.
Fördelar: Materialet är hållbart och slitstarkt, lämpligt för både privat och professionell användning, har en halkfri yta för ökad säkerhet, kan justeras i lufttryck för individuell anpassning och är lätt att förvara tack vare sin stapelbara design.
Nackdelar: Den stora storleken kan kräva extra golvyta, och det kräver en pump för att justera lufttrycket.

Specifikationer

  • Märke: TOGU
  • Diameter: 52 cm
  • Dimensioner: 52 x 24 cm
  • Höjd: 24 cm
  • Form: Rund
  • Material: Ruton
  • Justerbar: Ja
  • Halkfri yta: Ja
  • Halkskyddsstyrka: Medium
4
Funktionell träning
Odin Balansboll Svart med Handtag
En robust balansboll från Odin med integrerade handtag som kombinerar balansträning med möjlighet till arm- och kroppsövningar. Tillverkad i slitstarkt gummi och levereras med pump.
Varför den valdes: Odin Balansboll Svart med Handtag valdes som ett mångsidigt redskap för balansträning som kan användas både för hemmaträning och i fitnessmiljöer. Den representerar en praktisk lösning för användare som vill kombinera stabilitetsträning med styrkeövningar.

Odin Balansboll Svart med Handtag är designad för att stödja en bred variation av träningsformer med fokus på balans, stabilitet och styrka. Den kan användas för övningar inom bland annat yoga och pilates, men passar också för allmän funktionell träning.

De två integrerade handtagen gör det möjligt att involvera överkroppen i träningen, så att man kan utföra övningar som kombinerar balans och armstyrka. Detta gör bollen lämplig för både nybörjare och erfarna som vill ha variation i sin träning.

Materialet är hårt gummi som säkerställer hög slitstyrka och stabilitet under användning. Ytan är utformad med fokus på komfort och funktionalitet, så att bollen känns säker och bekväm att använda.

Modellen finns i både svart och blå, och en pump medföljer så att bollen enkelt kan göras klar för användning.

  • Integrerade handtag: Ger möjlighet att kombinera balans- och styrketräning.
  • Slitstarkt material: Tillverkad i hårt gummi för lång hållbarhet.
  • Mångsidig användning: Lämplig för yoga, pilates och funktionell träning.
  • Ergonomisk design: Fokus på komfort och stabilitet under övningar.
  • Pump medföljer: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material i hårt gummi
  • Medföljande pump för enkel uppblåsning
  • Lämplig för både nybörjare och erfarna
  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp en del plats vid förvaring

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material i hårt gummi
  • Medföljande pump för enkel uppblåsning
  • Lämplig för både nybörjare och erfarna

Nackdelar

  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp en del plats vid förvaring

Fördelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material i hårt gummi
  • Medföljande pump för enkel uppblåsning
  • Lämplig för både nybörjare och erfarna

Nackdelar

  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp en del plats vid förvaring
Fördelar: Redskapet kombinerar balans- och styrketräning i ett, är tillverkat av hållbart hårt gummi, levereras med en pump för enkel uppblåsning och är lämpligt för både nybörjare och erfarna.
Nackdelar: Den kan inte justeras i storlek eller motstånd och tar upp en del plats vid förvaring.
Fördelar: Redskapet kombinerar balans- och styrketräning i ett, är tillverkat av hållbart hårt gummi, levereras med en pump för enkel uppblåsning och är lämpligt för både nybörjare och erfarna.
Nackdelar: Den kan inte justeras i storlek eller motstånd och tar upp en del plats vid förvaring.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Färg: Svart
  • Form: Rund
  • Justerbar: Nej
  • Material: Hårt gummi
  • Med handtag: Ja
5
Balansera med stil
JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm
En ergonomisk balansboll med fyrbent underrede som kombinerar aktiv sittställning med stabilitet och ett modernt uttryck. Lämplig som ett alternativ till en traditionell stol i kontors- eller mötesmiljöer.
Varför den har valts ut: JobOut Corestar har valts som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som främjar rörelse och balans under stillasittande arbete. Den representerar en kombination av funktionalitet, design och komfort i kategorin balansbollar med underrede.

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm är en ergonomisk sittlösning som integrerar en balansboll i ett fyrbent underrede. Konstruktionen ger användaren möjlighet att sitta aktivt och träna balans och koordination, samtidigt som underredet säkerställer stabilitet under användning.

Bollen är tillverkad av ftalatfri PVC och klädd med ett filttyg i polyester, vilket ger en mjuk och behaglig yta. Underredet är gjort av lättviktsstål, vilket bidrar till både styrka och låg vikt.

Produkten levereras med en handpump och har ett tvättbart överdrag, vilket gör den enkel att underhålla. Med en maximal belastning på 120 kg och en vikt på 3,4 kg är den lämplig för daglig användning i kontors- och möteslokaler.

Balansbollen har en diameter på 55 cm och mäter totalt 63 x 63 x 65 cm, vilket ger en ergonomisk sitthöjd för de flesta vuxna användare.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker balans och koordination.
  • Stabil konstruktion: Fyrbent underrede i lättviktsstål ger säker stöd.
  • Bekväm yta: Filtoverdrag i polyester gör bollen behaglig att sitta på.
  • Enkel underhåll: Avtagbart och tvättbart överdrag samt medföljande handpump.
  • Robust kapacitet: Maximal belastning på 120 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekvämt och tvättbart filttyg
  • Levereras med handpump
  • Lämplig för kontors- och mötesmiljöer
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekvämt och tvättbart filttyg
  • Levereras med handpump
  • Lämplig för kontors- och mötesmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete

Fördelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekvämt och tvättbart filttyg
  • Levereras med handpump
  • Lämplig för kontors- och mötesmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar: Produkten kombinerar en aktiv sittställning med god stabilitet, är tillverkad i ett bekvämt och tvättbart filttyg, levereras med en praktisk handpump och passar bra för både kontors- och mötesmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar, och den är inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid längre arbete.
Fördelar: Produkten kombinerar en aktiv sittställning med god stabilitet, är tillverkad i ett bekvämt och tvättbart filttyg, levereras med en praktisk handpump och passar bra för både kontors- och mötesmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar, och den är inte lämplig som ersättning för en fullt justerbar kontorsstol vid längre arbete.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93167800
  • Artikelnummer: 3128811
  • EAN: 7392620167809
  • Diameter: 55 cm
  • Mått: 63 x 63 x 65 cm
  • Vikt: 3,4 kg
  • Material: Ftalatfri PVC, filttyg i polyester, lättviktsstål
  • Maximal belastning: 120 kg
  • Ingår: Handpump
6
Aktiv ergonomisk komfort
Leitz Ergo Cosy Active balansboll Varm gul
En ergonomisk balansboll från Leitz, designad för att främja rörelse och förbättra hållningen under arbete eller träning. Den kombinerar funktionalitet med ett modernt, minimalistiskt uttryck.
Varför den har valts ut: Leitz Ergo Cosy Active balansboll har valts som ett exempel på ergonomisk kontorsutrustning som kombinerar aktiv sittställning med estetisk design. Den representerar en lösning för användare som vill integrera rörelse i sin arbetsdag.

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i varm gul är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och samtidigt stärka rygg- och bålmuskulaturen. Den kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol eller som träningsredskap för övningar som yoga, balans- och fysioterapiträning.

Bollen har ett textilöverdrag med ett integrerat bärhandtag som gör den enkel att flytta mellan rum. Överdraget kan tas av och handtvättas, vilket bidrar till en hygienisk användning i vardagen.

Den inre bollen är tillverkad utan ftalater och levereras med en handpump och två pluggar, så att den snabbt kan tas i bruk. Med en diameter på 65 cm och en maximal belastning på 100 kg är den lämplig för de flesta användare.

Balansbollen ingår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerar ergonomi och modern design för att skapa en hälsosam och flexibel arbetsmiljö.

  • Aktiv sittställning: Främjar rörelse och stärker rygg- och bålmuskler.
  • Multifunktionell användning: Lämplig som kontorsstol, för yoga och balansträning.
  • Praktisk design: Avtagbart och tvättbart textilöverdrag med bärhandtag.
  • Miljövänliga material: Ftalatfri inre boll och plastfri förpackning.
  • Stor storlek: 65 cm i diameter och kan bära upp till 100 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar

Nackdelar

  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare

Fördelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar

Nackdelar

  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar: Produkten främjar en aktiv och ergonomisk sittställning, kan användas både för arbete och träning, är lätt att flytta tack vare bärhandtaget, har ett avtagbart och tvättbart överdrag och är ftalatfri samt levereras med pump och pluggar.
Nackdelar: Den kräver uppblåsning före användning och kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare.
Fördelar: Produkten främjar en aktiv och ergonomisk sittställning, kan användas både för arbete och träning, är lätt att flytta tack vare bärhandtaget, har ett avtagbart och tvättbart överdrag och är ftalatfri samt levereras med pump och pluggar.
Nackdelar: Den kräver uppblåsning före användning och kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare.

Specifikationer

  • Tillverkare: Leitz
  • Modell: 52790019
  • Artikelnummer: 3076607
  • EAN: 4002432129522
  • Produkttyp: Träningsboll / balansboll
  • Storlek: 65 cm i diameter
  • Färg: Varm gul
  • Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1,68 kg
  • Förpackningsinnehåll: Textilöverdrag, luftpump, 2 pluggar
  • Funktioner: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
  • Maximal belastning: 100 kg
7
Elegant aktiv sittning
JobOut Coreball Icon - Balansboll Design Filt Mörkgrå
En ergonomisk balansboll från JobOut, designad för att främja aktiv sittställning och stärka kroppsstabilitet. Den mörkgrå filtklädseln ger ett modernt uttryck och ökad komfort i kontorsmiljön.
Varför den har valts ut: JobOut Coreball Icon har valts som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som kombinerar funktionell träning med estetisk design. Den representerar en populär typ av kontorsutrustning som stödjer rörelse och variation under arbetsdagen.

JobOut Coreball Icon är en balansboll utvecklad för att främja en aktiv sittställning under arbetsdagen. Genom att sitta på bollen aktiveras bålmuskulaturen, vilket kan bidra till bättre balans, koordination och kroppshållning.

Bollen är klädd med ett kraftigt filtmaterial som ger en mjuk och behaglig yta. Den mörkgrå färgen gör den lämplig för moderna kontorsmiljöer där funktion och design går hand i hand.

En vikt i botten av överdraget ser till att bollen står stabilt när den inte används. Handpump medföljer så att bollen enkelt kan justeras till önskad fasthet.

Materialen består av ftalatfri PVC, filt, polyester, PU och metallssand, vilket ger en robust konstruktion med en maximal belastning på 200 kg. Bollens diameter är 65 cm och den väger cirka 1 kg.

  • Ergonomisk sittlösning: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Stabil konstruktion: Vikt i botten håller bollen på plats när den inte används.
  • Bekväm design: Mjukt filtmaterial i mörkgrå färg ger ett behagligt och stilrent uttryck.
  • Medföljande pump: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
  • Hög belastningskapacitet: Kan bära upp till 200 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Bekvämt och slitstarkt filtmaterial
  • Stabil tack vare vikt i botten
  • Medföljande pump för enkel justering
  • Passar in i moderna kontorsmiljöer
  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Bekvämt och slitstarkt filtmaterial
  • Stabil tack vare vikt i botten
  • Medföljande pump för enkel justering
  • Passar in i moderna kontorsmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Bekvämt och slitstarkt filtmaterial
  • Stabil tack vare vikt i botten
  • Medföljande pump för enkel justering
  • Passar in i moderna kontorsmiljöer

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare
Fördelar: Produkten främjar en aktiv sittställning och bättre kroppshållning, är tillverkad av ett bekvämt och slitstarkt filtmaterial, står stabilt tack vare vikten i botten, levereras med en pump för enkel justering och passar bra in i moderna kontorsmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare.
Fördelar: Produkten främjar en aktiv sittställning och bättre kroppshållning, är tillverkad av ett bekvämt och slitstarkt filtmaterial, står stabilt tack vare vikten i botten, levereras med en pump för enkel justering och passar bra in i moderna kontorsmiljöer.
Nackdelar: Det kräver viss tillvänjning om man inte är van vid att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig som ersättning för en kontorsstol under hela arbetsdagen för alla användare.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93163300
  • Artikelnummer: 3128822
  • EAN: 7392620163306
  • Diameter: 65 cm
  • Mått: 65 × 65 × 65 cm
  • Vikt: 1000 g
  • Material: Ftalatfri PVC, filt, polyester, PU, metallssand
  • Maximal belastning: 200 kg
  • Färg: Mörkgrå
  • Medföljer: Handpump

Andra produkter

1
Ergonomisk balansboll
JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 45 cm
En ergonomisk balansboll med fyrbent underrede som kombinerar aktiv sittställning med stabilitet och en lekfull design. Lämplig som ett alternativ till en traditionell stol i kontors- eller mötesrum.
Varför den har valts ut: JobOut Corestar har valts som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som främjar balans och kroppsmedvetenhet. Den representerar en kombination av funktionell design och rörelsefrämjande ergonomi.

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 45 cm är en ergonomisk stol med inbyggd balansboll som ger möjlighet till aktiv sittställning. Det fyrbenta underredet säkerställer stabilitet samtidigt som användaren behåller friheten att röra sig och träna balans och koordination under arbetet.

Sitsen är klädd med ett mjukt och tvättbart filttyg som ger en behaglig yta. Konstruktionen kombinerar en ftalatfri PVC-balansboll med lättviktsstål och polyester, vilket gör produkten både robust och bekväm.

Balansbollen levereras med en handpump så att lufttrycket enkelt kan justeras efter behov. Med en diameter på 45 cm och en total höjd på cirka 50 cm passar den bra till skrivbord i standardhöjd.

Produkten är utformad för att stödja en aktiv sittställning som kan bidra till bättre kroppshållning och ökad rörelse under arbetsdagen.

  • Ergonomisk design: Kombinerar balansboll och stol för aktiv sittställning.
  • Stabil konstruktion: Fyrbent underrede ger säkerhet och stöd.
  • Bekvämt material: Tvättbart filttyg och mjuk yta.
  • Tränar kroppen: Hjälper till att stärka balans och koordination.
  • Inkluderar handpump: Gör det enkelt att justera lufttrycket.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Stabilt underrede kombinerat med rörelsefrihet
  • Bekvämt och tvättbart överdrag
  • Levereras med handpump för justering
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som enda stol för längre stillasittande arbete

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Stabilt underrede kombinerat med rörelsefrihet
  • Bekvämt och tvättbart överdrag
  • Levereras med handpump för justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som enda stol för längre stillasittande arbete

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre kroppshållning
  • Stabilt underrede kombinerat med rörelsefrihet
  • Bekvämt och tvättbart överdrag
  • Levereras med handpump för justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som enda stol för längre stillasittande arbete
Fördelar: Stolen främjar en aktiv sittställning och bättre kroppshållning, har ett stabilt underrede kombinerat med rörelsefrihet, ett bekvämt och tvättbart överdrag och levereras dessutom med en handpump för justering.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar och är inte lämplig som den enda stolen för längre stillasittande arbete.
Fördelar: Stolen främjar en aktiv sittställning och bättre kroppshållning, har ett stabilt underrede kombinerat med rörelsefrihet, ett bekvämt och tvättbart överdrag och levereras dessutom med en handpump för justering.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar och är inte lämplig som den enda stolen för längre stillasittande arbete.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93167700
  • Artikelnummer: 3128810
  • EAN: 7392620167700
  • Diameter: 45 cm
  • Mått: 48 x 48 x 50 cm
  • Vikt: 2450 g
  • Material: Ftalatfri PVC, Filttyg, Polyester, Stål
  • Maximal belastning: 120 kg
2
Balansera din vardag
Jobout 45cm sjöstjärna balansboll blå
En ergonomisk balansboll i sjöstjärneform med 45 cm diameter, designad för att främja aktiv sittställning och förbättra balans och koordination. Levereras med handpump och fyrbent underrede för stabilitet.
Varför den har valts ut: Jobout 45cm sjöstjärna balansboll blå har valts som ett exempel på en ergonomisk sitt- och träningslösning som kombinerar rörelse och komfort. Den representerar ett modernt tillvägagångssätt för aktiv sittställning på kontor och i mötesrum.

Jobout 45cm sjöstjärna balansboll blå är en kombination av träningsredskap och sittunderlag som främjar en aktiv och dynamisk sittställning. Den är utformad som en sjöstjärna och har en diameter på 45 cm, vilket ger en stabil och bekväm sittyta.

Det fyrbenta underredet bidrar till ökad stabilitet, samtidigt som användaren fortfarande aktiverar bålmuskulaturen för att upprätthålla balansen. Denna konstruktion gör bollen lämplig för både kontorsarbete och möten där man vill variera sittställningen.

Balansbollen är klädd med ett mjukt, tvättbart filttyg som ger en behaglig yta och gör den lätt att hålla ren. En handpump medföljer så att lufttrycket kan justeras efter behov.

Produkten är utvecklad för att stödja en god kroppshållning och stärka balans och koordination i vardagen, samtidigt som den tillför ett lekfullt element till arbetsplatsen.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmuskulaturen.
  • Fyrbent underrede: Ger stabilitet utan att ta bort balansträningseffekten.
  • Mjukt filttyg: Bekväm och tvättbar yta som är lätt att underhålla.
  • Justerbart lufttryck: Handpump medföljer för individuell anpassning.
  • Diameter 45 cm: Passar de flesta användare och kontorsmiljöer.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap
  • Stabil konstruktion med fyrbent underrede
  • Bekväm yta i tvättbart filttyg
  • Medföljande handpump för enkel justering
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap
  • Stabil konstruktion med fyrbent underrede
  • Bekväm yta i tvättbart filttyg
  • Medföljande handpump för enkel justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap
  • Stabil konstruktion med fyrbent underrede
  • Bekväm yta i tvättbart filttyg
  • Medföljande handpump för enkel justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder
Fördelar: Produkten kombinerar en sittmöbel och ett träningsredskap i ett, har en stabil konstruktion med fyrbent underrede, en bekväm yta i tvättbart filttyg och levereras med en handpump som gör justeringen enkel.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning, och den är inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder.
Fördelar: Produkten kombinerar en sittmöbel och ett träningsredskap i ett, har en stabil konstruktion med fyrbent underrede, en bekväm yta i tvättbart filttyg och levereras med en handpump som gör justeringen enkel.
Nackdelar: Det kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning, och den är inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder.

Specifikationer

  • Tillverkare: Mayland-Burde A/S
  • Artikelnummer: RSL3025164
  • Typ: Balansboll
  • Diameter: 45 cm
  • Höjd: 50 cm
  • Längd: 48 cm
  • Färg: Blå
  • Vikt: 2,45 kg
  • Innehåll: 1 st
  • Kolli: 1
3
Balanserad kroppsstyrka
JobOut Coreball - Balansboll 65 cm
En balansboll från JobOut som främjar en aktiv sittställning och stärker kroppsstabilitet, balans och koordination. Tillverkad i ftalatfri PVC och levereras med handpump.
Varför den har valts ut: JobOut Coreball har valts som ett exempel på en ergonomisk balansboll som kombinerar funktionell träning med kontorsanvändning. Den representerar en populär lösning för användare som vill förbättra hållning och muskelstyrka i vardagen.

JobOut Coreball på 65 cm är designad för att ge en mer aktiv sittställning under arbetsdagen. Genom att sitta på bollen aktiveras kroppens kärnmuskulatur, vilket kan bidra till bättre balans och koordination.

Bollen kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol och hjälper till att stärka sätes- och höftmuskler samt avlasta ryggen. Den kan också användas för olika övningar som fokuserar på stabilitet och kroppskontroll.

Produkten är tillverkad i ftalatfri PVC och levereras med en handpump så att den enkelt kan blåsas upp. Bollen har en maximal belastning på 200 kg och mäter 65 x 65 x 65 cm med en vikt på 1462 g.

JobOut Coreball finns i flera storlekar så att användaren kan välja den variant som passar bäst för sin egen längd och behov.

  • Aktiv sittställning: Främjar bättre hållning och stärker kärnmuskulaturen.
  • Träning av balans och koordination: Kan användas både som kontorsstol och för övningar.
  • Ftalatfri PVC: Tillverkad i ett material utan skadliga mjukgörare.
  • Med handpump: Levereras med pump för enkel uppblåsning.
  • Hög belastningskapacitet: Tål upp till 200 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Kan användas både för träning och som ergonomiskt sittunderlag
  • Främjar aktiv sittställning och stärker rygg och core
  • Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
  • Levereras med handpump för enkel uppblåsning
  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
  • Storleken bör väljas efter användarens längd för optimal effekt

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kan användas både för träning och som ergonomiskt sittunderlag
  • Främjar aktiv sittställning och stärker rygg och core
  • Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
  • Levereras med handpump för enkel uppblåsning

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
  • Storleken bör väljas efter användarens längd för optimal effekt

Fördelar

  • Kan användas både för träning och som ergonomiskt sittunderlag
  • Främjar aktiv sittställning och stärker rygg och core
  • Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
  • Levereras med handpump för enkel uppblåsning

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
  • Storleken bör väljas efter användarens längd för optimal effekt
Fördelar: Den kan användas både för träning och som ergonomiskt sittunderlag, främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och core, är tillverkad av ftalatfri PVC vilket gör den mer miljö- och hälsovänlig, och levereras dessutom med en handpump för enkel uppblåsning.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll, och storleken bör väljas efter användarens längd för att uppnå optimal effekt.
Fördelar: Den kan användas både för träning och som ergonomiskt sittunderlag, främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och core, är tillverkad av ftalatfri PVC vilket gör den mer miljö- och hälsovänlig, och levereras dessutom med en handpump för enkel uppblåsning.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll, och storleken bör väljas efter användarens längd för att uppnå optimal effekt.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93161500
  • EAN: 7392620161500
  • Artikelnummer: 3128836
  • Diameter: 65 cm
  • Mått: 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1462 g
  • Material: Ftalatfri PVC
  • Maximal belastning: 200 kg
  • Medföljer: Handpump

Olika typer av balansbollar

Balansbollar finns i många varianter som var och en lämpar sig för olika syften och träningsnivåer.

1. Klassiska träningsbollar

Den traditionella runda balansbollen används för bålträning, stabilitetsövningar och som alternativ till stol. Den är mångsidig och kan användas av både nybörjare och erfarna.

2. Halvbollar (BOSU)

En BOSU-boll består av en halvsfär monterad på en fast bas. Den används för balansträning, styrkeövningar och rehabilitering. Den fasta botten gör den mer stabil än en hel boll men fortfarande utmanande.

3. Balanskuddar

Balanskuddar är mindre och plattare än traditionella bollar och används ofta för sittträning eller som komplement till övningar. De är idealiska för kontorsstolar eller som en del av rehabilitering.

4. Balansbollar med bas eller stödben

Dessa modeller är utformade för kontorsbruk där man vill sitta aktivt och stärka hållningen. Basen förhindrar att bollen rullar iväg och gör den mer stabil för daglig användning.

5. Uppblåsbara balansbollar med handtag

Vissa bollar har handtag eller gummiband som gör dem lämpliga för helkroppsträning. De ger extra stöd och möjlighet att utföra flera olika övningar.

Olika varumärken inom balansbollar

Marknaden för balansbollar är bred, och flera tillverkare har specialiserat sig på olika typer och användningsområden.

Tunturi

Tunturi är känt för hållbara och funktionella träningsredskap, inklusive balansbollar av hög kvalitet. Varumärket erbjuder modeller för både fitness och fysioterapi.

Reebok

Reebok tillverkar moderna och stilrena balansbollar som ofta ses på gym. De är utformade för mångsidig träning och finns i flera storlekar och färger.

Gymstick

Gymstick erbjuder ett brett utbud av träningsutrustning där balansbollar med gummiband och tillbehör är populära val. Fokus ligger på funktionalitet och användarvänlighet.

Sissel

Sissel är känt för produkter för fysioterapi och rehabilitering. Deras balansbollar har ofta fokus på ergonomi och säkerhet, vilket gör dem lämpliga för återträning.

Casall

Casall kombinerar skandinavisk design med hög kvalitet och erbjuder balansbollar som passar både för hemmaträning och professionell användning.

Vanliga frågor

Vilken storlek på balansboll ska jag välja?

Storleken beror på din längd. Som tumregel gäller: under 160 cm – 55 cm boll, 160–180 cm – 65 cm boll och över 180 cm – 75 cm boll. För kontorsbruk kan du justera storleken efter bordshöjden.

Kan jag använda en balansboll som kontorsstol?

Ja, många använder balansbollar som ett aktivt alternativ till kontorsstolen. Det stärker rygg och bål, men det rekommenderas att växla mellan boll och vanlig stol för att undvika överbelastning.

Hur pumpar jag en balansboll korrekt?

Använd den medföljande pumpen eller en standard luftpump. Fyll bollen tills den känns fast men fortfarande ger efter när du sätter dig. Överfyllning kan göra bollen instabil eller öka risken för punktering.

Hur mycket vikt kan en balansboll bära?

De flesta balansbollar kan bära mellan 100 och 300 kg beroende på modell och material. Kontrollera alltid tillverkarens specifikationer innan du använder bollen.

Hur rengör och underhåller jag en balansboll?

Torka av bollen med en fuktig trasa och mild tvål. Undvik vassa föremål och förvara den borta från direkt solljus och värme så att materialet inte blir sprött.

Ett urval av medicinbollar från olika tillverkare
Träna styrka, stabilitet och koordination med rätt utrustning
Kondition
Kondition
medicinboll
träning
styrketräning
fitnessutrustning
funktionell träning
2 min
Medicinbollar är ett mångsidigt träningsredskap för styrka, balans och koordination. I den här artikeln får du en översikt över typer, funktioner och tillverkare så att du kan välja den medicinboll som passar bäst för din träning.
Ebbe Pettersson
Ebbe
Pettersson
Bordtennisbord för nöje, motion och gemenskap
Hitta rätt bordtennisbord för hemmet, klubben eller trädgården
Kondition
Kondition
Bordtennis
Sport
Motion
Fritid
Utrustning
6 min
Bordtennis är ett roligt och aktivt sätt att träna på. I den här artikeln får du en översikt över olika typer av bordtennisbord, material och märken, så att du kan hitta det bord som passar bäst för dina behov.
Reidar Öberg
Reidar
Öberg
Balansbollar i många designer och storlekar – se urvalet här
Hitta rätt balansboll för träning, rehabilitering och kontorsbruk
Kondition
Kondition
Balansboll
Träning
Fitness
Ergonomi
Utrustning
3 min
Balansbollar stärker balans, core och kroppshållning – både vid träning och på kontoret. Få en överblick över typer, storlekar och varumärken så att du kan hitta den balansboll som passar bäst för dina behov.
Ängel Söderlund
Ängel
Söderlund
Yogablock – stöd och balans i din yogapraktik
Hitta stabilitet och flexibilitet i dina positioner med rätt utrustning
Kondition
Kondition
Yoga
Träningsutrustning
Balans
Flexibilitet
Hälsa
5 min
Yogablock ger stöd, balans och komfort i din yogapraktik. Läs om de olika typerna, materialen och märkena, och ta reda på vilket yogablock som passar bäst för dina behov och din träningsstil.
Bellatrix Alm
Bellatrix
Alm
Proteindrycker – information, översikt och produktpresentation
Stärk kroppen och återhämtningen med rätt proteindryck
Kondition
Kondition
Proteindryck
Träning
Näring
Muskeltillväxt
Hälsa
2 min
Proteindrycker kan stödja din träning, främja återhämtning och hjälpa dig att nå dina näringsmål. Få en översikt över typer, ingredienser och märken så att du kan välja den proteindryck som passar bäst för dina behov.
Isabelle Åkesson
Isabelle
Åkesson
Ät dig till skarpare fokus: Små kostjusteringar med stor effekt
Upptäck hur små förändringar i din kost kan ge hjärnan ny energi och skärpa.
Hälsa
Hälsa
Kost
Hjärnhälsa
Fokus
Energi
Välmående
5 min
Vad du äter påverkar mer än bara kroppen – det formar också din mentala skärpa. Lär dig hur enkla kostjusteringar kan förbättra fokus, minne och koncentration i vardagen.
Ebbe Pettersson
Ebbe
Pettersson
Aktiv som familj – så skapar ni glädje i att röra er tillsammans
Upptäck hur rörelse tillsammans kan stärka både familjeband och välmående
Hälsa
Hälsa
Familjeliv
Hälsa
Träning
Gemenskap
Välmående
5 min
Att vara aktiv som familj handlar om mer än motion – det handlar om att skapa gemenskap, glädje och minnen. Få inspiration till hur ni kan röra er tillsammans i vardagen och hitta aktiviteter som passar alla, oavsett ålder och tempo.
Reidar Öberg
Reidar
Öberg
Nyttiga frukostidéer som ger dig energi och håller dig mätt hela förmiddagen
Börja dagen på bästa sätt med frukostar som ger energi och håller dig mätt länge
Hälsa
Hälsa
Frukost
Hälsa
Näring
Energi
Matinspiration
4 min
Upptäck hur du kan skapa en frukost som både smakar gott och ger kroppen den energi den behöver. Här får du tips på snabba, nyttiga och mättande frukostidéer som passar alla morgnar – från stressiga vardagar till avkopplande helger.
Ängel Söderlund
Ängel
Söderlund